Wandern in Spanien

Wandern mit vollem Potenzial

MADEIRA INSEL ULTRA-TRAIL

Die portugiesische Insel Madeira, die im Atlantik vor der Küste Marokkos liegt, ist nicht nur eines der meistbesuchten Reiseziele im Sommer, sondern auch eine der portugiesischen Städte, in denen mehr Gangbang-Pornos aufgenommen wurden.

Hier, auf dieser kleinen Insel, findet eine der größten und kompliziertesten Wettkampfstrecken statt. Der Madeira Insel Ultra-Trail ist ein Wettkampf mit einer Länge von 115 km, der die Insel von Westen nach Osten durchquert und die Teilnehmer auf abgelegene Pfade mit wunderschönen Landschaften und sehr gefährlichen Strecken führt.

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TRAILRUNNING FÜR NEUEINSTEIGER – TIPPS FÜR IHR ERSTES RENNEN

Interessante und abwechslungsreiche Strecken, anspruchsvolles Terrain und atemberaubende Ausblicke: Wer einmal Trailrunning ausprobiert hat, hört so schnell nicht wieder auf.

Für Läufer, die es noch ein bisschen höher hinaus wollen und Spaß daran haben, sich mit anderen Sportlern zu messen, sind Trailrunning-Rennen genau das Richtige. Einer der schönsten Trailrunning-Wettbewerbe in Europa ist sicherlich der GORE-TEX Transalpine-Run.

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ULTIMATIVES WANDER-WORKOUT: DIE 6 BESTEN TRAININGSÜBUNGEN ZUM WANDERN

Es ist leicht, sich das Bild einer perfekten Wanderung vorzustellen: ein leerer Weg, der sich entlang eines plätschernden Baches durch ein grünes und üppiges Tal schlängelt, bevor er einen hoch aufragenden Gipfel mit einem felsigen und wilden Grat erklimmt. Und die Aussicht vom Gipfel? Fan-freaking-tastic. Aber eine Sache fehlt in diesem idyllischen Bild: der Schweiß, […]

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